・聞き手が理解できる内容を話す。共通の話題が最強。
・知っている話を話す。
・オネストシグナル⇒機嫌のよい動きをする。
・心がどう変わっていったか自分の感情を観察する。雲の流れを観察するかのように。
⇒デタッチドマインドフルネス。タイガーマスク。虎を思う浮かべ、動きを見る。
⇒切り離す。タイガーマスクをやっている自分を客観的にみている自分。
・プレディクタブルな人、わかりやすい人であるべき。
・聞き手が理解できる内容を話す。共通の話題が最強。
・知っている話を話す。
・オネストシグナル⇒機嫌のよい動きをする。
・心がどう変わっていったか自分の感情を観察する。雲の流れを観察するかのように。
⇒デタッチドマインドフルネス。タイガーマスク。虎を思う浮かべ、動きを見る。
⇒切り離す。タイガーマスクをやっている自分を客観的にみている自分。
・プレディクタブルな人、わかりやすい人であるべき。