不幸になる人の１２の特徴等まとめ　daigoさん

１　非現実的なレベルを期待してしまう
１００段の階段を一気に乗り越えられるはずがない
２　根拠もないのに自分を特別だと思う
他人と比べない。他人より自分はダメなほうに特別であるという考えも危ない
３　幸福を間違った尺度で判断する
４　自分の所有物に慣れて、もっと欲しくなってしまう。
今持っているものの新しい使い方を見つける
人は集中しているときや所有物に満足しているときが幸せ
５　悪いことが起きていない状態が良いことだと思ってしまう
挑戦をしなくなってしまう
６　不幸な状況に特別な意味を見出してしまう
７　他人が自分を幸せにしてくれると考える
８　幸福や自分の挑戦より失敗を重く見てしまう
９　不幸や不安を慰めあう相手を見つけている
高めあう相手を見つける
１０　幸せを追い求めるのはわがままな行為だと思っている
人間はわがままで、幸せを追い求めるのが普通
自分が上に行かないと仲間を助けてあげられない
１１　不幸のあとは幸福がやってくると考えている
１２　仕事が幸福に与える影響を甘く見ている
・喜びや悲しみも含めて人生である
・幸せになるには１集中力を鍛え、２感情を安定させることが重要